vamos a combatir el calor,tambien con la comida,hoy Ensalada de manzanas

20 julio 2010


Ingredientes para 4 personas

•3 manzanas rojas
•200 g. de champiñones
•1 cogollo de apio
•1 escarola
•50 g. de nueces
•100 g. de maíz
•1 limón


Salsa:
•1 huevo
•1,5 dl. de aceite
•medio yogur
•zumo de limón
•sal
•pimienta

Elaboracion:

Pelar las manzanas, frotarlas con limón y cortarlas a láminas finas.
Lavar los champiñones, cortarlos a láminas muy finas y rociarlos con zumo de limón.
Pelar el apio y dividirlo en daditos
Lavar la escarola y cortarla en juliana.
En una ensaladera, poner la escarola, las manzanas, los champiñones y el apio. Añadir las nueces, troceadas, y el maíz. Mezclar bien.
Preparar la salsa mezclando los ingredientes con la batidora, y verterla sobre la ensalada. Mezclar de nuevo y servir

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